二零零九年五月三十日，温哥华大法弟子召开了本地区法轮大法修炼心得交流会。

讲真相劝三退　抓紧救人

从大陆来的王阿姨谈到自己在国内时劝退了不少有缘人，她的亲朋好友、及许多同事大部份都退出了恶党组织。她来到温哥华后，虽然不懂英语，也没有畏缩，仍然坚持不放过一个所遇到的华人，跟他们讲真相，劝退了不少人。

顾先生谈到自己虽然年龄大了，但学会了多种群发软件的使用，学会了编辑真相资料包，一直坚持向大陆讲真相，几年来已经发了百万封真相资料，接受率达百分之四十，还收到许多对方的反馈信，向他表示感谢。

另一位从北京来的王阿姨介绍了自己在国内与小孙子一起，做了六年的真相资料，那时小孙子才六岁，电脑问题都靠他，尽管资料点就在派出所眼皮下，靠正念正行，一直平稳运作。来加拿大后，虽然七十高龄，一直和年轻人一样讲真相，站退党服务点。有一次在退党点，被一个受谎言蒙蔽的年轻人打了一拳，她不气不恼，向这位年轻人讲真相，最后使这年轻人的态度改变了。

一直坚持在唐人街讲真相的小组，在会上介绍了他们坚持集体学法，每周集体炼功、发正念，雷打不动坚守退党点，一个店一个店的介绍神韵，逐渐的在改变唐人街的环境，使许多华人了解了真相。

不断提高心性　走向修炼的成熟

居住在离温哥华较远城市的王女士谈到，几年来，在只有自己一个大法弟子的环境下，坚持洪法、做好三件事的体会。神韵演出时，她到外地支援卖晚会票，在这过程中找自己的不足，不断加强正念。

西人学员本（Ben）讲述了大法给予自己新生的经历。修炼前他有很多坏毛病，如逃学、迷茫、更甚者是吸毒；后来幸遇大法，他开始悔过，检讨自己过去的生活，后来完成了高中和大学学业。他并交流了自己如何在修炼过程中逐渐成熟，修出慈悲心，正确看待同修的心得体会。

来自韩国的小弟子，交流了自己如何克服自己想回韩国的执著，想到自己是个修炼人，在新的环境中和周围的小朋友和睦相处，人家对她不好也不计较，守住自己的心性。

正念强做事就顺

在交流中，多位学员以自己的亲身经历谈到正念的重要。其中，周先生说，有一段时间忙，学法少，炼功也少，常常做事就不在法上，而且特别容易疲劳，后来坚持早晨五点起来炼功，炼完功学法，一天都精神很好。有时工作中和人有了争执，当自己一调整好心态，对方态度马上就好了。

彻底去掉证实自己的心

不久前从韩国过来的大法弟子谈到，自己总认为自己许多事做得不错，比别人强，现在做编辑，总想做回原来的记者工作，那样才能发挥自己的作用，从中看到自己还有证实自己的心。她深有体会的说：其实觉得自己比别人强时，自己就已经在脱离同修，脱离大法。

张女士在交流会上谈到，由于存在做事心，自己的炼功时间很少，学法也不能静心，还认为自己是无私。在许多同修对协调人有意见时自己如何痛苦面对，自己静下心来向内找，找到自己有一颗很强的做事心、以及名利心。

新学员感受大法的美好和神奇

年近八十来温哥华探亲的蔡阿姨得法才一年，在国内时，她一身是病：心脏病、肺气肿、萎缩性胃炎、肝硬化、胆囊炎，三天两头往医院跑，光开刀就开了六次。去年带了几大包药来看儿子，后来在儿子的劝说下，开始炼法轮功，很快身体开始发生变化，再也不用吃药了，什么症状都没有了，而且脾气也好了，家庭更和睦了。现在和老伴一有时间就出去讲真相，发传单，还和大陆亲友讲自己的亲身经历，使大陆多名亲人了解真相，得益于大法。

年轻人小麦于二零零七年三月在温哥华得法，看过《转法轮》后，觉得找到了人生的新方向。他谈到自己在盘腿中，体会到师父讲的“难忍能忍，难行能行”的法理，在集体炼功、劝退党、讲真相活动中，逐渐加深对法的理解，感谢师父的无量慈悲。

还有多个西人学员和华人学员也在发言中谈到如何在修炼中逐渐的去掉自己存在的一些执著心学会找自己，用法来归正自己，不指责别人，不伤害别人；不仅要做好证实法的事，也要做好常人中的角色，展现大法弟子的风貌。

(English Translation: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2009/6/1/107898.html)